Ester Kozlovská
Průvodkyně dechem a certifikovaná Breathwork facilitátorka
Otevři cestu k vědomému životu pomocí dechu.
Jsem Ester, zakladatelka projektu Breathwork meditace. Mým posláním je provádět na cestě, která tě dovede zpátky k sobě, do hlubin své duše, k vědomému životu. Ať už hledáš inpiraci, nebo chceš od základů změnit svůj život, jsi správném místě! Na začátku byl přeci dech...
Vědomé dýchání je kouzelným klíčem!
Stačí pár minut denně k:
- zklidnění mysli, relaxaci a uvolnění
- zlepšení zdraví, energii a vnitřnímu klidu
- napojení na své tělo a svůj vnitřní svět
- soustředění, jasné mysli
- rovnováze, pohodě v životě a snížení stresu
Ve spojení s dechem otevíráme prostor pro velmi intimní a léčivý prostor, kde můžeme být sami sebou a můžeme se smát, plakat, tančit, uvolnit se a to je všechno v pořádku.
- otevři své vědomí a jdi do hloubky své duše
- spoj se se svým tělem, tak jak nikdy před tím
- uvolni všechnu tíhu, dovol si být
Kdybyste mohli cokoliv změnit ve svém životě, co by to bylo? Co když prvním krokem může být pouhý nádech? Individuální sezení Breathwork meditací jsou hlubší cestou do tvé duše, kde můžeme:
- pracovat na konkrétních tématech
- přinést záměr do sezení
- pracovat na celkovém posunu tvého bytí
Cesty jsou neomezené. Na kterou se vydáš právě ty?
Zažij Breathwork z pohodlí svého domova. Setkáváme se každé úterý ve 20.00 na společné online Breathwork meditace. Skupinová setkání mají svojí hloubku a sílu.
- prožij nejhlubší meditaci svého života
- každé týden jiné téma
- každé setkání přinese úplně nový prožitek
