Ester Kozlovská

Průvodkyně dechem

a certifikovaná

Breathwork facilitátorka

Najdi cestu k vědomému životu pomocí dechu.

Jsem Ester, zakladatelka projektu Breathwork meditace.

Mým posláním je provádět na cestě, která Tě dovede zpátky k sobě, do hlubin své duše, k vědomému životu. Ať už hledáš inspiraci, nebo chceš od základů změnit svůj život, jsi na správném místě!

Na začátku byl přece dech...

Vědomé dýchání je kouzelným klíčem! 

Pár minut denně stačí ke:

  • zklidnění mysli, relaxaci a uvolnění
  • zlepšení zdraví, energii a vnitřnímu klidu
  • napojení na své tělo a svůj vnitřní svět
  • soustředění, jasné mysli
  • rovnováze, pohodě v životě a snížení stresu

Ve spojení s dechem otevíráme prostor pro velmi intimní a léčivý proces, kde můžeme být sami sebou a můžeme se smát, plakat, tančit, uvolnit se...a to všechno je v pořádku. 

  • otevři své vědomí a jdi do hloubky své duše
  • spoj se se svým tělem tak, jako nikdy předtím
  • uvolni všechnu tíhu, dovol si být

Kdybyste mohli cokoliv změnit ve svém životě, co by to bylo?

Co když prvním krokem může být pouhý nádech?

Individuální sezení Breathwork meditací jsou hlubší cestou do Tvé duše, kde můžeme: 

  • pracovat na konkrétních tématech
  • přinést záměr do sezení
  • pracovat na celkovém posunu Tvého bytí

Cesty jsou neomezené. Na kterou se vydáš právě Ty? 

Zažij Breathwork z pohodlí svého domova. Setkáváme se každé úterý ve 20.00 na společné online Breathwork meditaci. Skupinová setkání mají svojí hloubku a sílu. 

  • prožij nejhlubší meditaci svého života
  • každé týden jiné téma
  • každé setkání přinese úplně nový prožitek