Pořád hledáš způsob, jak se cítit lépe, jak mít hezčí život a jak cítit štěstí? Stále hledáš sebe? Vnímáš vnitřního kritika, který Ti stále opakuje, že nejsi dost dobrý nebo dost dobrá?

Pojď, mávneme kouzelným proutkem a vytvoříme dokonalý život? Neee. Takhle to nefunguje. Mohlo by...
Ale prostě nefunguje. Je totiž potřeba víc. Osobní cesta je cestou na celý život. Kráčíme po ní snad všichni, abychom byli v souladu se sebou a abychom žili život, který nás baví a naplňuje... Ale kdo z nás opravdu žije život, který nás skutečně naplňuje? Přála bych si, abychom takový život žili všichni...

Na našich cestách jsou vzestupy i pády. Díky té cestě se stáváme vědomým člověkem. Uvolňujeme minulost, zastavujeme se a užíváme si přítomnosti a kráčíme vstříc budoucnosti. Co když si dovolíme, aby ta budoucnost byla o nás samotných? O tom, co doopravdy chceme? O tom, kdo ve skutečnosti jsme?

Čím více vstupuješ do své opravdovosti, tím více se Ti bude dařit ve všech oblastech Tvého života. Začnou se proměňovat vztahy, včetně Tvého vztahu k sobě samé/samému. Začneš zjišťovat, co Tě volá a jaké jsou další kroky, které je třeba podniknout. Začneš nastavovat své hranice a budeš je umět komunikovat s velkou laskavostí. A nakonec zjistíš, že máš podporu Vesmíru i svého okolí.

A pak už skutečně začneš měnit svůj život tak, aby vyhovoval především Tobě. 

Při Breathwork meditaci je možné velmi jednoduchým způsobem vstoupit do stavu rozšířeného vědomí. Breathwork meditace je  jednoduchý a přitom tak přínosný nástroj. Dechem přesouváme a uvolňujeme stagnující energii a vše, co nám nedovoluje být v souladu se sebou. Vstupujeme do hlubších vrstev vědomí, do podvědomí a vnímáme naši duši, její vědomé i nevědomé duševní procesy a stavy. Přichází k nám uvědomění, klidná mysl a spojujeme se se svou vnitřní inteligencí. Zároveň se náš mozek přepne z alfa mozkových vln do theta vln a to je prostor krásného, čistého vědomí. Prostor, ve kterém přichází inspirace, nápady. Prostor, ve kterém můžeme manifestovat a měnit své sny v realitu. 

Pravidelnou breathwork praxí, společně s hlubokým fyzickým a emocionálním uvolněním během sezení, posiluješ cestu k této vnitřní inteligenci. Máš k ní lepší přístup ve svém životě už jen tím, že se párkrát zhluboka nadechneš. Vědomým dechem se jednoduše spojuješ se sebou a svojí podstatou.

Účastníci Breathwork meditací často mluví o zkušenostech jako je získání nadhledu na problémy ve svém životě, velké uvolnění, zlepšení kvality života, vztahů se svými přáteli a rodinou, cítí se více propojeni se světem a při důsledné praxi se učí být více přítomní. To umožňuje dělat ty nejlepší volby v životě na základě přítomného okamžiku.