Transformační dech je cesta. Cesta světla, vitality, energie a vhledu. Umožňuje zpracovávat nahromaděnou negativitu na fyzické i dalších úrovních. Pro práci na hlubších úrovních je kvalitní, stabilní facilitátor z mého pohledu naprosto nezbytný. Tím Ester rozhodně je. Zároveň je Ester nejzářivější bytost, kterou z běžného života znám.

Zdeněk KáleckýShiatsu terapeut, cvičitel tai-chi a taoistických technik, facilitátor kruhové komunikace, průvodce Vision Questem

Každé dýchání je jedinečné a nikdy nevím, kam mě to zavede. Transformační dech považuji za velmi účinnou terapeutickou techniku se správným záměrem, příležitost, jak se léčit a zpracovávat své prožitky a emoce. Navíc pod vedením Esterky velmi jemnou cestou. Transformační dýchání mi přináší léčení fyzického těla na hluboké úrovni a uvolňování nastřádaných emocí. Někdy jsem hodně v těle, jindy spíše vnímám svoji mysl a emoce, anebo nevnímám vůbec nic a po dýchání se proberu s vědomím, že se ve mně něco odehrálo. Také je to pro mě moment během týdne, kdy se zastavím, odpojím se od okolního světa a dopřeji si chvilku sebepéče. Jsem spíše zimomřivý typ, ale během dechové meditace se mé tělo často rozpálí. Mým záměrem, pro jeden z prvních meditací, bylo podpořit vaječníky a léčit mé ženství. Během dýchání mi bylo velké horko, cítila jsem oheň v daných místech a proudila mnou silná energie. Vnímala jsem ženskou linii - mámu, babičku a další ženy, jak mě podporují. Druhý den jsem dostala menstruaci, která mi dlouhodobě chyběla.

Jana Tomečkováhypnoterapeutka Rapid Transformational Therapy

Dýchám, slyším Esterku, a cítím kolem sebe neuvěřitelně bezpečný prostor a velmi laskavý přístup. A skoro pokaždé se dostaví obrovská vděčnost a soucit. Se sebou sama i s ostatními. Je to okamžik, kdy skutečně cítím velké propojení. Chtěla bych běžet ke všem lidem, obejmout je a schovat. A do té náruče schovat i samu sebe. Ale ne z pocitu nedostatku, naopak. Z pocitu plné síly a toho, že opravdu můžeme cokoliv. Cokoliv, po čem toužíme. A to je tak moc krásný pocit, že jsem v tu chvíli opravdu šťastná na Zemi. Cítím se najednou jako doma. To doma je ale takové to voňavé, čistě povlečené, opravdové zachumláníčko až pod bradu. A přála bych ho z celého srdce každému z Vás... Jaký byl můj nejhlubší prožitek? Někdy si říkám, nejsi dost, nejsi dost chytrá, dost hodná, dost dobrá matka... V jedné meditaci jsem spatřila ruce dívky, které byly poničené od tvrdé práce v nehostinných podmínkách. A já jsem se rozpomněla na situaci, kdy jsem ji ve skutečném světě dovedla k lékaři a ten jí pomohl, aby se její ruce zase uzdravily. Po meditaci jsem dlouho plakala. Bylo mi té dívky opět moc líto. Tak skutečně a nečekaně se to skrze dech ukázalo, jako kdyby ten děj vytáhlo moje srdce ze šuplíku a řeklo: "Oli, právě tady jsi byla dost.” A já si rozpomínala na další takové události. Ještě teď cítím touhu vykřičet do celého světa: “Jsme dost, jen si potřebujeme zase rozpomenout. Pro někoho jsme opravdu až moc DOST. A nejvíc DOST jsme pro sebe samé. Tací, jací právě jsme.” Proč bych doporučila transformační dechové meditace? Meditace plní sny. Laskavě vás popožene k tomu vašemu. Věřte mi, jsem zářným příkladem. Tenkrát v pyramidách...velká vděčnost, síla, pocit, že mám neuvěřitelnou hojnost, bezpečné prostředí, dějící se zázraky na každém kroku. A pak se stal jeden zázrak v mém životě. V dýchání se vám může dít velmi mnoho - možná pocítíte velkou bolest, která potřebuje ven, možná neucítíte nic, možná se proletíte ve Vesmíru a potkáte se s někým, koho jste dloooouho neviděli, možná...Postupem času však začnete zjišťovat, že se hlavně vracíte sami k sobě. Kdyby se mě někdo zeptal: “Co mám dělat, abych se cítil/a dobře?" Slyšel by: "Obklopuj se dobrými lidmi, hudba léčí a posílám kontakt na Esterku Kozlovskou."

Oli RusnákováSpisovatelka, autorka pohádkové knihy "Zachumlej se, pohádka začíná" a anděl na Zemi