S radostí Vám představuji jediný český Breathwork facilitátorský výcvik pod záštitou mezinárodní breathwork školy Breathing Space. Výcvik Breathwork facilitátorů je roční 400 hodinový komplexní program, který je navržený tak, aby obsáhl nejen teorii, ale i osobní cestu a především praxi. 

Pokud chcete do hloubky prostudovat detaily o výcviku, stáhněte si aktuální brožuru, která je určena k výcviku 2023. E-mailem  budou zaslány podrobné informace v pdf dokumentu. Najdete zde důležité informace o průběhu a struktuře výcviku.

Breathwork je skutečně cestou k sobě, cestou k vlastní duši. Skrze dech se dostáváme do prostoru, kde se můžeme naplno otevřít životu. Terapeutický rozsah breathwork je velmi široký. Skrz práci s dechem se dostáváme do rozšířených stavů vědomí. Tento stav je mostem mezi vědomím a nevědomím. Právě tam se lidská duše uzdravuje. Jsme schopni uvolnit potlačené emoce, nezpracované trauma, ale i bolest fyzického těla, prodýchat se do absolutního uvolnění, napojení se na sebe, své srdce i universum.

Technika, kterou v Breathing Space používáme, se jmenuje Conscious connected breathing. Je to způsob dechu, který aktivuje energie v celém bytí. Dýcháním se dostáváme do hlubokého procesu, kdy jdeme do úplného počátku. Zpřístupní se naše podvědomí a noříme se hlouběji a hlouběji k prožitkům, které není třeba analyzovat, nebo zpochybňovat. Všechny pochyby, které nám naše racionální mysl běžně podsouvá, odchází s každým dalším výdechem. Postupně se uvolňujeme a uvolňujeme všechny programy a nastavení, které nás nepodporují. Přichází uvědomění, vnitřní síla a odvaha. Jako by vše najednou dávalo smysl. Technika uvolňuje stres a napětí z každé jednotlivé buňky těla a vrací nás zpátky k našemu srdci. 

Breathwork působí na všech úrovních - fyzické, emoční, mentální i duchovní. Hluboký dech podporuje odstraňování starých energií, vzorců, negativních myšlenek a emocí. Otevírá prostor pro nový život a vyšší vědomí. Plným a vědomým dechem můžeme uvolnit to, co jsme drželi celý život, prožít odpuštění, a konečně zažít sebelásku bez podmínek. Tato vnitřní změna mění také vnější svět.

Skrze dech můžeme také prožít vlastní (znovu)zrození. Breathwork je cestou do nitra své vlastní duše a svého srdce. Pro každého je tato cesta jedinečná. Tento transformační dech je magický v tom, že si sám najde cestu. Vezme každého právě tam, kam je připraven jít...

Facilitátorský výcvik je kompletním hloubokým programem, kterým je potřeba projít a dostat se tak k tomu, abyste mohli předávat breathwork dál. Během breathwork sezení jsou lidé v podstatě ve Vašich rukou. Pracujete s nimi v rozšířených stavech vědomí. Ve stavech, kde lidé probouzí své emoce, bolesti, traumata, a kde jsou extrémně zranitelní. Je nutné vědět, jak můžete zodpovědně pracovat s čímkoli, co se během sezení stane. 

V Breathing Space jsme přesvědčeni, že nejhlubší učení pochází z akce. Získat potřebné znalosti a projít studiem je jedna věc, ale vystoupit z komfortní zóny a začít vstupovat do role facilitátora je věc druhá, neméně důležitá. Klademe důraz nejen na teorii, ale především na praxi. Naším cílem nejsou kopie facilitátorů, ale jedineční facilitátoři, kteří budou tvořit ve své vlastní esenci a energii. 

Tento program je velkou transformací a hlubokou cestou osobního rozvoje. Výcvik Vás připraví nejen na vedení workshopů, ale také promění kvalitu Vašeho života. Účastníci facilitátorského výcviku potvrzují, že se jejich život změnil od základů. Tohle je pro mě velká odměna, když vidím účastníky na začátku, a potom na úplném konci cesty, kde jsou rozzářenými bytostmi, které mají jasno o svých darech a o životě. 

Z těchto důvodů je výcvik roční a osobní cesta je nedílnou součástí. Chceme, aby po absolvování tohoto výcviku účastníci věděli, jak bezpečně facilitovat breathwork a jak se vydat na individuální cestu. 

Jmenuji se Ester Kozlovská. Jsem certifikovaná facilitátorka a lektorka breathwork. V roce 2019 jsem založila projekt Breathwork meditace a vášnivě sdílím, jak kouzlit s vlastním dechem. Mým domovem jsou už pár let Britské ostrovy, ale do Čech se pravidelně vracím právě s Breathwork meditacemi. Působím jako lektorka a mentorka v mezinárodní škole Breathing Space, kde jsem získala certifikaci. Ve spolupráci s Breathing Space vedu a zaštiťuji jediný Breathwork facilitátorský výcvik v češtině. Pochopitelně vítáme i naše slovenské bratry :).

Breathwork mi otevřel nádhernou cestu sebepoznání. Jednoho dne se mi otevřel celý Vesmír a stačilo k tomu pouhých 30 minut vědomého dechu. Vše se poskládalo, a já poprvé v životě fyzicky cítila, co to znamená bezpodmínečná láska, jednota a propojení... Slova jsou málo k tomu, abych popsala tento transformační zážitek, který mi změnil život.

Transformace, kterou jsem sama prošla, a příběhy dalších lidí, mi dávají jasná znamení, že není třeba hledat dál. Provedla jsem už tisíce lidí breathwork cestou. Cítím, že mým posláním je skrze dech vést lidi zpátky k sobě a ke své podstatě. Všechno je v nás.

Pokud se chcete stát facilitátorem breathwork, a cítíte se připraveni vstoupit na tuto cestu, velmi ráda Vás provedu. Zároveň se zavazuji k tomu, že Vás budu na Vaší cestě stát se skvělým a jedinečným breathwork facilitátorem, podporovat. 

Pokud chcete do hloubky prostudovat detaily o výcviku, stáhněte si aktuální brožuru, která je určena k výcviku 2023. E-mailem  budou zaslány podrobné informace v pdf dokumentu. Najdete zde důležité informace o průběhu a struktuře výcviku.