Breathwork je cesta. Cesta světla, vitality, energie a vhledu. Umožňuje zpracovávat nahromaděnou negativitu na fyzické i dalších úrovních. Pro práci na hlubších úrovních je kvalitní, stabilní facilitátor z mého pohledu naprosto nezbytný. Tím Ester rozhodně je. Zároveň je Ester nejzářivější bytost, kterou z běžného života znám.

Zdeněk KáleckýShiatsu terapeut, cvičitel tai-chi a taoistických technik, facilitátor kruhové komunikace, průvodce Vision Questem

Dýchám, slyším Esterku, a cítím kolem sebe neuvěřitelně bezpečný prostor a velmi laskavý přístup. A skoro pokaždé se dostaví obrovská vděčnost a soucit. Se sebou sama i s ostatními. Je to okamžik, kdy skutečně cítím velké propojení. Chtěla bych běžet ke všem lidem, obejmout je a schovat. A do té náruče schovat i samu sebe. Ale ne z pocitu nedostatku, naopak. Z pocitu plné síly a toho, že opravdu můžeme cokoliv. Cokoliv, po čem toužíme.

Olga RusnákováSpisovatelka, autorka pohádkové knihy "Zachumlej se, pohádka začíná" a anděl na Zemi

Breathwork je fascinující cesta. Každé dýchání je jedinečné a nikdy nevím, kam mě to zavede. Breathwork považuji za velmi účinnou terapeutickou techniku se správným záměrem, příležitost, jak se léčit a zpracovávat své prožitky a emoce. Navíc pod vedením Esterky velmi jemnou cestou. Breathwork mi přináší léčení fyzického těla na hluboké úrovni a uvolňování nastřádaných emocí. Někdy jsem hodně v těle, jindy spíše vnímám svoji mysl a emoce, anebo nevnímám vůbec nic a po dýchání se proberu s vědomím, že se ve mně něco odehrálo. Také je to pro mě moment během týdne, kdy se zastavím, odpojím se od okolního světa a dopřeji si chvilku sebepéče.

Jana Tomečkováhypnoterapeutka Rapid Transformational Therapy

Breathwork je pro mě způsobem a bezpečným prostorem, kde se můžu dostat sama k sobě, poznat všechny svoje stránky, i ty temné. Breathwork otevírá moje srdce a taky mi přináší klid a jistotu, že jsem ve spojení s vesmírnou silou a je o mě vždy postaráno. Breathwork bych doporučila každému, kdo chce postupně odhodit všechny své masky, dostat se ke své pravé podstatě, zhojit svoje emoční rány, traumata, a přivést tak do svého života moře klidu, štěstí a víry v sebe. Jakmile jednou zkusíš cestu hluboké pravdy a napojení, kterou při Breathwork zažíváš, budeš se chtít do svého nitra vracet znovu a znovu.

Kami KrejčiříkováPrůvodkyně zdravým a šťastným životem, tvůrkyně online programů pro ženy a muže

Breathwork meditace mi právě pomáhá najít emoce u sebe, objevit je, uchopit je, seznámit se s nimi, posvítit si na ně. A když už se s někým seznámíme, tak se nám s ním lépe pracuje, že ? 🙂 Někdy si v meditaci uvědomím věci, které by mě v normálním stavu nikdy nenapadly. Jindy se zase něco uvolní, a já se pak cítím lépe. Breathwork meditace doporučuji moc ráda, protože mě pomáhají a věřím, že každý, kdo se jich zúčastní, něco nového objeví a někam se posune.

Dita HindrichováCertifikovaný specialista Bachových esencí www.bachovkydita.cz

Co mi přináší breathwork meditace? Přináším samu sebe do sebe, protože dech je duch, protože jsem duše, jsem duchem, a protože hraji roli, můžu si hrát s dechem. Jaký byl můj nejhlubší prožitek? Každý, neboť každý byl jinak barevný a Život je barevný a o barevném dechu to tady je. A proč bych doporučila breathwork meditaci? Protože je to přirozený nástroj duše, kterým tvoří barevnost Života.

Marcela BezouškováPrůvodce, zemědělec, umělec