Individuální Breathwork sezení
Až.... tak budu šťastná! Vyřeším.... a pak budu spokojený!
Hned jak začnu.... pak už to bude dobré!
Znáš to? A přesto:
- ať děláš co děláš, to štěstí nepřichází, pocit spokojenosti je stále v nedohlednu
- objevují se nové překážky a čekáš, co ještě přijde, Tobě nikdy nic nevychází
- pracuješ na sobě, ale nic se nemění, práce Tě nebaví, partner se nemění
- možná ani nevíš kde začít, na čem vlastně pracovat, co dokola způsobuje stejné vzorce ve Tvém životě
Sama jsem tím prošla. Život ke mně byl laskavý, ale stejně to nebylo dost, abych byla šťastná.
A tak jsem hledala, zkoušela, učila se, abych po letech došla k tomu, že...
JEDINÉ, co má skutečný smysl, je práce na sobě!
A já jsem nesmírné vděčná, že mi do cesty přišel Breathwork a že tuto techniku mohu sdílet i s Tebou. Chceš jít hlouběji do sebe? Chceš už jednou navždy vyřešit, co nefunguje ve Tvém životě? Nebo cítíš, že potřebuješ pořádný restart? Začít znovu, jinak, nanovo...
Tohle všechno je možné. Pomocí dechu a techniky Breathwork meditace.
Proč Breathwork?
Breathwork má nespočet benefitů na všech úrovních - fyzické, emoční, mentální i duchovní. Dech otevírá energetické kanály v těle a umožňuje, aby se to, co jsme doposud drželi, dostalo na povrch a uvolnilo. Mohou to být potlačené emoce, fyzické bloky v těle, přesvědčení, omezující vzorce, vzpomínky, stresové situace, traumata, závislosti apod. Při Breathwork se dostáváme do změněného stavu vědomí, kde se setkává naše vědomá a nevědomá část mysli. Právě tam se dějí kouzla.
Breathwork pomáhá aktivovat podvědomou mysl a přinést povědomí a postřehy, k nimž se tradiční terapie snadno nedostane.
Díky Breathwork se můžeš:
- uvolnit tak jako nikdy předtím
- nechat odejít staré vzorce a nefunkční programy
- navždy odpoutat od minulosti
- spojit se svým tělem a vědomím
- vstoupit do své vnitřní síly
- uvědomit si své hodnoty, dary a talenty
- probudit intuici
- prostě BÝT...
Je tohle všechno možné za pomoci dechu?
Ano. Pro každého je zkušenost s Breathwork úplně jiná. Navíc i každé sezení přináší úplně jiné prožitky. Jednou se může otevřít minulost, podruhé přijde uvědomění, které je spojené se současným stavem Tvého života. Někdy je Breathwork plný emocí, někdy je hlubokým uvolněním těla a mysli. V každém případě je to jako nejhlubší meditace, kterou můžeš prožít.
Nejčastěji kladené dotazy:
Je setkání online, nebo osobně?
Jak to probíhá?
Jsem začátečník, je to i pro mě?
Jak dlouho trvá sezení?
Jak často můžu chodit na individuální sezení?
Zkoušel/a jsem meditovat, ale nejde mi to...
Je to vůbec pro mě?
Co budu potřebovat na sezení?
Jsou zde nějaké kontraindikace?
Co když budu něco potřebovat?
Jaká je energetická výměna?