TRANSFORMAČNÍ bREATHWORK RETREAT

naBali

Dopřej si jedinečnou transformační cestu...

TRANSFORMAČNÍ bREATHWORK RETREAT

naBali

Dopřej si jedinečnou transformační cestu...

Zvu tě na

magický retreat s Breathwork meditacemi

Dlouho jsem o Bali snila, a dlouho jsem si myslela "až někdy"... Ale Vesmír mi poslal do cesty skvělou příležitost, a já se před pár měsíci na Bali ocitla. Dříve jsem cestovala po Asii s batohem na zádech, ale tentokrát jsem si dopřála retreat v nádherném místě, na severu ostrova, kde je božská a čistá energie, síla oceánu i hor. Byl to nádherný čas a rozhodně ta nejlepší investice a dárek, který jsem sama sobě dopřála. 

A právě tam tě chci vzít!

Na nádherné místo, kde hory potkávají oceán.

Na místo, kde je místo času jen přítomný okamžik.

Na místo, kde o Tebe bude postaráno, a Ty si můžeš naplno užívat sebe.

Zvu Tě k tomu, ať si také splníš svůj sen a dovolíš si tento restart!

Představ si, že...

Dáš sebe na první místo a dopřeješ si cestu, která bude tím největším darem pro Tebe...
Prožiješ tu nejkrásnější transformaci svého života v lehkosti a radosti.
Dovolíš si žít hojnost života nejen na Bali, ale i v každodenním životě.
Začneš zhmotňovat svá přání na magickém ostrově Bohů.
Uvolníš se do života, začneš žít v přítomném okamžiku, a tady a teď se stane součástí Tvého bytí.
Začneš silně vnímat věci mezi nebem a zemí a žiješ už naplno sebe...

Bali jako

splněný sen & životní restart

Volá Tě Bali a ani nevíš proč? Je to jako kdyby Tě Tvá duše vedla, a zároveň i země tohoto místa volala? Na světě jsou určitá místa s velmi silnou energií, která nás zvou k odhalení své duše a transformaci, a Bali je jedním z těch míst!

Kromě toho, že Bali je nádherný tropický ráj s úžasnými výhledy, přírodou, plážemi a těmi nejlaskavějšími místními obyvateli, je to také jedno z nejlepších míst, kam můžeš přijít načerpat energii a očistit svoji duši. 

Místo, kde se manifestuje to, co si ze srdce přeješ...

Čakry, neboli energetická centra, jsou součastí nejen našich fyzických těl. I Matka Země má své vlastní čakry, které se nachází v různých místech po celém světě. Zároveň kolem celé Země proudí energie, která vypadá jako vlákna DNA. Tyto energetické proudy jsou známé jako Leyovy linie a nesou vysokovibrační energetické informace kolem Země.

V místech, kde se linie prolínají, vznikají posvátné energetické víry a magnetické kanály, které nás přitahují k našemu nejvyššímu Já. Energetické víry jsou specifické oblasti na Zemi, o kterých se předpokládá, že mají vyšší koncentraci duchovní nebo kosmické energie. Tyto víry jsou často spojovány s posvátnými místy, a říká se, že přináší transformační zážitky. 

Pokud se nacházíme v místech energetických vírů, naše elektromagnetické pole se sladí s frekvencí čaker a linií. Prosté bytí v těchto místech pomáhá vyrovnat jakoukoliv nerovnováhu, kterou máme ve svých duchovních centrech.

Bali je skutečně magické místo. Je spirituální mekkou léčení a transformace. Patří mezi jedno z nejsilnějších míst na Zemi. Na tomto úžasném ostrově se energie planety čistí a Leyovy linie procházejí 6 posvátnými balijskými místy. Každé toto místo představuje jeden z prvků - země, oheň, voda, vzduch, éter a poslední je očistná voda pro rituály.

Právě proto je balijská energie silná a manifestuje to, co si ze srdce přejeme. 

Jakmile vkročíš na tuto posvátnou zem, ucítíš jedinečnou energii, kterou je těžké popsat slovy...

Proměna

Život před & po Bali

Od chvíle, kdy jsem se z Bali vrátila, se můj život stal velkou jízdou. Zároveň cítím, že se vše děje v lehkosti, v jemnosti, v absolutním přijetí a zpomalení. Skoro jako by se téměř nic nedělo a přesto, když se ohlédnu zpátky, tak se toho proměnilo tolik.

Už na Bali se mi ukazovaly různé věci. Můj život bych rozdělila na "život před Bali" a "život po Bali". Bali je urychlovač, taková čistička. To, co nefunguje, už nenechá fungovat, a naopak to, co máme žít, se nám ukazuje tak jasně, že není cesty zpět, člověk už nemůže jinak... 

Cítím, že od Bali vidím jasně... své vize, své potřeby, své sny a touhy. Hledám nové cesty a zároveň nechávám, aby ke mně přicházelo to, co má. 

Breathwork je cesta. Cesta světla, vitality, energie a vhledu. Umožňuje zpracovávat nahromaděnou negativitu na fyzické i dalších úrovních. Pro práci na hlubších úrovních je kvalitní, stabilní facilitátor z mého pohledu naprosto nezbytný. Tím Ester rozhodně je. Zároveň je Ester nejzářivější bytost, kterou z běžného života znám.
Zdeněk KáleckýShiatsu terapeut, cvičitel tai-chi a taoistických technik, facilitátor kruhové komunikace, průvodce Vision Questem
Breathwork je fascinující cesta. Každé dýchání je jedinečné a nikdy nevím, kam mě to zavede. Breathwork považuji za velmi účinnou terapeutickou techniku se správným záměrem, příležitost, jak se léčit a zpracovávat své prožitky a emoce. Navíc pod vedením Esterky velmi jemnou cestou.
Jana TomečkováHypnoterapeutka Rapid Transformational Therapy

Dechová medicína

Breathwork meditace

Breathwork meditace jsou dechovou medicínou, která probouzí vyšší úrovně našeho vědomí. Je to jednoduše rozpomenutí se na to, co nám bylo přirozené. Na schopnosti a vlastnosti, které naše duše nese už dávnou dobu a je na čase, abychom je žili a dali svému životu hlubší význam.

Breathwork meditace jsou velmi jemné a přesto tak hluboké. Transformace se děje skrze dýchání na všech úrovních našeho bytí. Není potřeba nic urychlovat, měnit, propouštět... jediné, co je třeba, je dýchat. 
Konkrétní technikou dechu se dostáváme do hloubky, do každé buňky, do celého vědomí i nevědomí, do fyzického těla. To umožňuje úplný restart, uvolnění minulosti a otevření se přítomnému okamžiku. Vstupujeme do prostoru, kde se dějí zázraky! 

A ještě k tomu na Bali, které je posvátným místem...

Breathwork meditace mi právě pomáhá najít emoce u sebe, objevit je, uchopit je, seznámit se s nimi, posvítit si na ně. A když už se s někým seznámíme, tak se nám s ním lépe pracuje, že ? 🙂 Někdy si v meditaci uvědomím věci, které by mě v normálním stavu nikdy nenapadly. Jindy se zase něco uvolní, a já se pak cítím lépe.
Dita HindrichováCertifikovaný specialista Bachových esencí

Co prožiješ?

Program retreatu

Každý den se ponoříme do energie jednoho z šesti posvátných balijských míst. Podporou na cestě budou jednotlivé elementy, které jsou na těchto posvátných místech zastoupené - země, voda, oheň, vzduch, éter a očistná voda pro rituály.  Program je poskládaný tak, aby Tě provedl celou cestou v lehkosti, a zároveň do svých hloubek. 

Každý den nás čeká barevná a vyživná snídaně, dopolední rituál s Breathwork meditací, poté výborný oběd s dezertem a kávičkou, odpoledne integrace, masáže, odpočinek u bazénu či oceánu, nebo krátký výlet. Večer se sejdeme na večeři s výhledem na oceán.

DEN PO DNI...

  • Den 1 - Odlet z ČR
    Doporučený den odletu z Prahy. Letět můžeš se skupinou, nebo po vlastní ose. Můžeš si udělat dovolenou delší, a klidně dorazit na Bali už dříve.
  • Den 2 - Příjezd a Iniciační Breathwork rituál
    Přílet na Bali, přesun z letiště na božský sever ostrova. Ubytuješ se, prospíš se, odpočineš si po letu, a čeká Tě úvodní večerní rituál.   Otevíráš se záměrům, ačkoliv nemusí být vůbec zřejmé, pro co si vlastně jedeš. Ať se děje, co se má dít...
  • Den 3 - Breathwork rituál Země
    Objev v sobě tajemství zemské energie pro hlubokou meditaci a vnitřní klid. Země Tě nese, drží Tvé záměry a ukotvuje Tvé proměny. Probouzíš v sobě pradávnou moudrost bytí
  • Den 4 - Breathwork rituál Oheň
    Objev sílu dechu a ohně. Tvá cesta k probuzení životní energie začíná právě zde. Probouzíš v sobě smyslnost a hořící touhu žít naplno. 
  • Den 5 - Breathwork rituál Voda
    Jsi součástí oceánu a probouzíš v sobě velkou sílu. Můžeš být klidnou řekou, ale i rozbouřeným a nespoutaným oceánem. Voda Tě podpoří v  uvolnění emocí
  • Den 6 - Breathwork rituál Vzduch
    Nadechuješ se do života, který si přeješ žít. Vzduch rozfouká, co už není třeba, a zároveň Ti dá sílu letět daleko a vysoko...
  • Den 7 - Integrace
    Integrace a božské nic. Na programu bude pouhé pouhé bytí, nic jiného není třeba. 
  • Den 8 - Očistný Breathwork rituál
    Procházíš očistou v lehkosti a jemnosti. Změny se dějí velmi jemně a přitom tak hluboce...
  • Den 9 - Breathwork rituál Éter
    Spojuješ se s pátou esencí, která tvoří objekty nebeských sfér, jako jsou planety a hvězdy. Propojuješ se s duchem, s pránou, s životní energií. Nadechuješ hvězdný prach, který rozzáří Tvůj život
  • Den 10 - Breathwork rituál Nekonečno
    Jak nahoře, tak dole. Jak dole, tak nahoře... Vnímáš nekonečnost sebe, i všeho, co jest...
  • Den 11 - Závěrečný Breathwork rituál
    Poslední magický Breathwork rituál. Celý vesmír je v Tobě...
  • Den 12 - Integrace a sebepéče
    Integrační dny nejsou dny, kdy se nic neděje. Děje se tolik, ale uvnitř. Integrace je nejdůležitější částí cesty. 
  • Den 13 - Integrace a závěrečný kruh
    Masáže, odpočinek, závěrečná relaxace a poslední kruh, kterým se rozloučíme...
  • Den 14 - Přesun na letiště s výletem cestou
    Vydáváš se na cestu, na cestu domů, ve svém srdci si odvážíš Bali spirit. Cestou na letiště se zastavíš u rýžových políček a u pramenů.
  • 15. den - Návrat domů
    Jsi doma... Ty, jinak!

Program je poskládaný tak, aby Tě provedl celou cestou v lehkosti, a zároveň do svých hloubek. 

Magické Bali

Místo konání retreatu

Retrat se koná v nádherném resortu Poinciana na severu Bali. Severní část Bali je turismem nepolíbená část ostrova. Hotelů a resortů je tu naprosté minimum a přesto se úžasná Balijka Nayomam rozhodla postavit resort právě na tomto místě. Tam, kde se potkávají hory s oceánem, nedaleko džungle. Oceán je symbol očisty duše, hory poskytují ochranu a spojení s Bohy. Je zde nádherná čistá energie.

Poinciana je místem, které je plně v souladu s tradiční filozofií života na ostrově Bali v Indonésii. Tento přístup je označován jako Tri Hita Karana, což reprezentuje harmonii s Bohem, harmonii mezi lidmi a harmonii s přírodou. Každý den se před domečkem, ve kterém budeš bydlet, objeví obětinky z květin, rýže a vonné tyčinky. I takto je pečováno o prostor, ve kterém budeme pobývat. 

V resortu se nachází restaurace, Spa centrum a obchůdek s balijským zbožím. Jsou zde 2 bazény a přístup na pláž k oceánu. V zahradách a nad oceánem jsou lehátka a různá zákoutí k odpočinku a relaxaci.

Ubytování

Celý resort je postavený podle pravidel feng shui. Každá vila je jedinečná, zasazená mezi neustále kvetoucími stromy Frangipani. Některé domečky jsou s výhledem na oceán, nebo hory, jiné pokoje mají výhled do nádherné zahrady resortu.

V každém pokoji je dvoulůžková postel a samostatná koupelna. Každý pokoj je vybavený klimatizací, minibarem a rychlovarnou konvicí. K dispozici je také sušák na prádlo, toaletní potřeby, ručníky. Před každým pokojem, nebo vilou, je terasa s venkovním posezením.

Každý z účastníků má pokoj jen pro sebe.

Dopřeješ si

Magické zážitky

TRADIČNÍ BALIJSKÉ MASÁŽE

Nejlepší masáže, které jsem kdy prožila. Balijská masáž spojuje staré techniky ájurvédy a také filozofii čínské a indonéské medicíny. Zahrnuje prvky akupresury, reflexní terapie, aromaterapie a strečinku. Cílem balijských masáží je přinést rovnováhu a harmonii tělu, mysli a duchu. Oproti thajským masážím jsou balijské masáže jemnější. V ceně jsou 2 masáže za pobyt.

svítání s delfínky

Tradiční balijské loďky nás dovezou na otevřený oceán, kde při svítání budeme pozorovat delfínky. Je to nádherný zážitek. Energie delfínků je nádherná, tak jemná a laskavá. Vyplujeme před svítáním a na snídani jsme zpátky.

výlet do džungle k vodopádům

Nedaleko od resortu začíná džungle a cesta k vodopádu Les. Místní průvodci Ti poví o Balijské úrodě a rostlinách a jejich léčivých účincích. Pod vodopádem zažiješ duchovní očistu. Cestou zpět zajdeme do malé jungle restauraci Ra Healing Foods, kterou provozuje Australanka Lyn. Ochutnáš lahodné smoothie a domácí čokoládu. Na závěr výletu se zastavíme v nedalekém chrámu.

výroby obětinek a vodní chrám

Barevné obětinky jsou na Bali na každém kroku. Balijci dávájí své obětinky denně jako projev vděčnosti a požehnání pro Bohy a předky. Jedná se o květiny s malou hrstkou rýže  na banánovém listě. Naučíš se vyrábět tyto obětinky a ty pak obětuješ ve vodním chrámu Ponjok Batu, který se nachází na kopci s výhledem na oceán. V chrámu zažiješ požehnání balijským knězem.

balijská kuchyně a výroba čoko

Australanka Lyn, autorka několika kuchařek o zdravém stravování a detoxikačních retreatů na Bali, nám udělá přednášku o léčivém stravování propojené s čakrovým systémem. Lyn nás provede přípravou její vynikajicí jungle čokolády a místní kuchařka Tě naučí vařit balijská jídla.

human design v praxi

Human design je jedinečný systém, který nám ukazuje naše dary, talenty a potenciál. Daniela Boháčová nás provede workshopem Human Design v praxi. Poruzumíš nejen svému designu, ale také i designu ostatních lidí. 

Vítáme každého, kdo si chce dopřát tuhle nádhernou cestu.

Tví průvodci

kdo tě retreatem provede?

ESTER KOZLOVSKÁ

Přední česká Breathwork facilitátorka a lektorka.

Transformačními Breathwork meditacemi jsem provedla už tisíce účastníků. Práci s dechem miluji pro jednoduchost a hloubku, kterou přináší. Mým posláním je probouzet světlo a dary v ostatních. 

Více o Ester

Spolu se mnou budou na retreatu také Danielka a Honza.

DANIELA BOHÁČOVÁ

Daniela je mojí blízkou přítelkyní a také nejlepší průvodkyní Human designu. Kromě toho je koučka a umělkyně. Daniela bude na retreatu asistovat a bude nabízet konzultace k aktuálním tématům.

JAN SALACH

Honza je můj muž.  Je také podnikatel a investor. Na retreat přinese mužskou energii a také nadhled, který je v osobním rozvoji potřeba. Bude provozní podporou během retreatu.

Kolik investuješ?

CENA RETREATU

0
Retreat je možné platit v několika splátkách.

Cena je magická, a tahle investice Ti přinese víc, než si teď dokážeš představit. V minulosti jsem cestovala po Asii low-costově s batohem na zádech, jedla street food a zůstávala ve skromném ubytování. Byla to nádherná zkušenost, která mi mnohé přinesla.

Postupně ale začala přicházet myšlenka: "Co kdybych si toho přeci jen mohla dovolit víc? Co kdybych si poprvé v životě mohla dopřát hýčkací a transformační cestu?" Dovolila jsem si to, a byla to ta nejlepší investice, kterou jsem pro sebe kdy udělala.  

CENA ZAHRNUJE:

  • kompletní program na retreatu
  • 12x ubytování v resortu v samostatném pokoji s koupelnou
  • 12x plná penze včetně nápojů
  • 3x společný výlet
  • 2x workshop (Human design, balijská kuchyně a výroba čokolády)
  • 2x balijská masáž
  • 1x iniciační Zoom call před cestou
  • 1x integrační Zoom call po návratu
  • organizace zájezdu
  • asistence při příletu a ubytování v resortu
  • kompletní transfery z letiště

CENA NEZAHRNUJE:

  • letenka
  • cestovní pojištění
  • pojištění storna zájezdu
  • Letenku a pojištění Ti rádi pomůžeme zařídit tak, aby pro Tebe cesta byla skutečně bezstarostná.
  • Zpáteční letenka se pohybuje kolem 25 tis. Kč.
  • Pokud si budeš chtít čas na Bali prodloužit, můžeš přiletět dřív, nebo odletět později. 

Ptáš se

Nejdůležitější informace & dotazy

Pro koho je retreat vhodný?

Retreat je vhodný pro jednotlivce, ženy, muže i páry. Vítáme každého, kdo si chce dopřát tuhle nádhernou cestu. Není potřeba mít zkušenosti s Breathwork meditacemi. A pokud cestuješ takhle daleko poprvé, podpoříme Tě, tak aby Tvá cesta byla bezstarostná od začátku do konce. 

Přihlášení a platba

Závaznou přihlášku můžeš odeslat ihned. Během několika dnů se s Tebou spojíme, a dohodneme vše potřebné k Tvé cestě. Zodpovíme Tvé dotazy a naplánujeme cestu. Domluvíme také vše potřebné k platbě retreatu. Retreat je možné uhradit najednou, nebo rozložit do více plateb.  

Storno podmínky

Při zrušení účasti 6 měsíců před datem zahájení retreatu 0% storno. Zrušení zájezdu 3 - 6 měsíců před datem zahájení retreatu 50% storno. Zrušení do 3 měsíců před datem zahájení retreatu 100% storno.

Do kdy je potřeba se přihlásit?

Počet míst je omezený, proto doporučuji přihlásit se co nejdříve. Také cena letenky je zpravidla levnější, pokud kupuješ letenku s předstihem.

Jak velká bude skupina?

Ve skupině bude maximálně 20 lidí, tak abychom měli pohodlí během Breathwork meditací. Každý účastník má svůj vlastní pokoj pro pohodlí a integraci. Zároveň je resort rozlehlý a je tam spousta zákoutí, takže máš možnost najít si místo, kde Tě ve volném čase nebude nikdo rušit.

Můžu se účastnit jen části retreatu?

Takovou variantu neumožňujeme. Program v resortu začíná 1. 2. 2025 a končí 13. 2. 2025.

Je nutné nějaké očkování na Bali?

Bali zrušilo povinnost očkování proti Covid-19 jako podmínku pro vstup do země. Na Bali tedy mohou cestovat i neočkované osoby. Jiné speciální očkování při cestu do Indonésie není potřeba. Maximálně zvažte žloutenku typu A, břišní tyfus, případně očkování proti vzteklině.

Bude společný odlet a přílet?

Letenky nejsou v ceně zájezdu, nicméně Ti pomůžeme s jejich nákupem a doporučíme let, který bude ideální tak, abys přiletěl/a na Bali včas. Větší část skupiny vždy letí stejným letem a je tomu možné přizpůsobit nákup letenky, pokud chceš cestovat ve skupině.

Je přímý let na Bali z Prahy?

Přímý let na Bali z Prahy není. Nejčastější spojení je z Prahy s přestupem v Dubaji nebo v Doha a příletem do Denpasaru (Bali). Tato cesta obvykle trvá 15 - 16 hodin. První let do Dubaje nebo Dohy je 6 hodin, přestup trvá 2-3 hodiny a pak ještě 9 hodinový let do Denpasaru.

Jak dlouho trvá let?

Přímý let na Bali z Prahy není. Nejčastější spojení je z Prahy s přestupem v Dubaji nebo v Doha a příletem do Denpasaru (Bali). Tato cesta obvykle trvá 15 - 16 hodin. První let do Dubaje nebo Dohy je 6 hodin, přestup trvá 2-3 hodiny a pak ještě 9 hodinový let do Denpasaru.

Co když tam nebudu nikoho znát?

Většina skupiny se potká na retreatu poprvé. Tato cesta je časem pro Tebe, pokud tedy jedeš sám/sama, je skvělou příležitostí být sám/sama se sebou. Možná poprvé v životě. Zároveň se seznámíš se skvělou partou lidí a najdeš si přátele i pro život.

Mohu si pobyt prodloužit?

Ano, určitě je to skvělá varianta, pokud si můžeš vzít delší dobu volno. Je skvělé na Bali přiletět o trochu dříve a začít se pomalu ladit na Bali spirit. Zároveň je možnost zůstat po retreatu déle a procestovat ostrov. Rádi Ti pomůžeme s letenkou a dáme tipy, kam se na Bali podívat.

Mohu vzít partnera/partnerku?

Ano, i páry jsou vítané. I pokud přijedeš se svojí drahou polovičkou, doporučujeme stále využít nabídky vlastního pokojíčku. Je to skutečně balzám na duši, když každý má svůj prostor k integraci.

Mohu zaplatit retreat na splátky?

Ano. Domluvíme se na splátkách dle Tvých možností. Retreat je nutné zaplatit před začátkem pobytu.

Je to vůbec pro mě?

Věřím tomu, že Tě sem něco zavedlo, a pokud jsi dočetl/a až sem, tak si troufám říct, že určitě!

Jsou tyto meditace terapeutickou technikou?

Při Breathwork meditacích se používá technika spojeného vědomého dechu. Tento způsob dýchání způsobuje změny v naší fyziologii a umožňuje nám prozkoumat změněné stavy vědomí. Vědomé spojené dýchání umožňuje rozvíjet hluboké vědomí sebe sama a našeho spojení se sebou samým, ostatními a přírodou, což poskytuje základ pro hluboký osobní rozvoj. Tento transformační způsob dechu má psychoterapeutický rozměr.

Je zde věková hranice pro účast na retreatu?

Retreat je vhodný od 18 let.

Co když neumím anglicky?

Na místě bude vždy někdo z organizátorů, nebo asistentů, kteří Ti pomohou, s čím bude třeba. Doporučujeme stáhnout si do telefonu Google translátor pro všechny případy. Můžeš si do něj stáhnou angličtinu i indonéštinu.

Je v resortu WiFi?

Ano, v celém resortu je možné připojit se na WiFi. V případě zájmu si můžeš na letišti pořídit místní sim kartu s daty. To ovšem doporučujeme v případě, že plánuješ být na Bali delší dobu a budeš cestovat po vlastní ose. Pokud jedeš rovnou na retreat a zpátky, tak není sim karta potřeba.

Potřebuji s sebou nějakou hotovost?

Na letišti je možné vybrat z bankomatu, nebo můžeš peníze vyměnit ve směnárně přímo na letišti. V takovém případě doporučujeme vzít si s sebou dolary, eura, nebo britské libry. Na většině míst je možné platit kartou, běžnou praxí je, že při platbě kartou je připočítám transakční poplatek. Většina bankovních účtů v současné době umožňuje platit v zahraničí. Případně je možné zřídit si účet u online banky Revolut, kde jsou možné převody peněz do různých měn a kurzy jsou velmi výhodné. V resortu je obchůdek, kde je možné nakoupit místní produkty. Můžeš si také přikoupit masáže, nebo kosmetické procedury. Pokud si vyměníš víc než utratíš, můžeš si při odletu vyměnit peníze zpátky. V resortu je možné platit kartou.

Co budu potřebovat s sebou

Nejdůležitější je platný cestovní pas. Zkontroluj si prosím platnost Tvého pasu (minimální délka platnosti je 6 měsíců). Severní část ostrova je sopečného původu, na severu tedy nenajdeš písečné pláže, velmi doporučujeme boty do vody. Hodit se bude opalovací krém a repelent. Jinak se sbal jako když jedeš na dovolenou :). Určitě Ti ale dáme předem seznam, na co nezapomenout.

Jak zvládnout dlouhou cestu na Bali?

Ideálně s pozitivním přístupem :). Já miluji dlouhé lety. Jsem odpojená od sítí, nikdo mě neruší, koukám na filmy, co chvíli se podává jídlo nebo pití a když je let v noci, tak ho často prospím.

Co s sebou do letadla?

Vždy mám s sebou polštářek do letadla, oční masku a silikonové špunty do uší. Beru si i kartáček na zuby, základní kosmetiku, pohodlné oblečení, mikinu a teplé ponožky, aby mi nebyla zima na nožky. Doporučuji si stáhnout audio knihy a podcasty. V letadlech ale bývají filmy i v češtině. Pokud bereš nějaké léky, můžeš je mít s sebou na palubě. Pro prevenci otoků nohou a žilní trombózy se doporučují stahovací podkolenky. Tekutiny (kosmetika, parfém) může být na palubě pouze v lahvičkách do 100 ml v uzavíratelném sáčku. V letadle nejsou povoleny nože, nůžky, ostré předměty, zapalovače.

Jsou na Bali komáři?

Komáři se na Bali vyskytují více v období dešťů. Určitě si s sebou přivez repelent. Jsem zastánce spíše non toxic produktů. Pro účinné non toxic varianty se můžeš mrknout zde: https://zivotavyziva.cz/prirodni-repelent/. Někdo má dobré zkušenosti s repelenty do zásuvky. Ty ovšem nebývají na přírodní bázi. Během večeře dává personál resortu pod jídelní stoly insekticidní spirály.

Jsou na Bali pavouci a jiná zvířátka?

Na Bali je hodně potulných psů. V resortu se jich ale bát nemusíš. Na Bali jsou běžní malí gekoni a pavouci. Ponciána má všechny domečky zděné, a dovnitř se tedy nějaké zvířátko může dostat, pokud necháš otevřené dveře. Také mravenci si mohou najít cestu, pokud necháš venku nějaké jídlo.

Jak to vypadá na Bali v období dešťů ?

Od listopadu do března je na Bali období dešťů. Počasí se ale za poslední roky změnilo i na Bali. V roce 2024 bylo v lednu a v únoru na Bali hezky a téměř nepršelo, zatímco v březnu, kdy se začíná na Bali více jezdit, velmi pršelo. Naše zima na Bali je ve skutečnosti velice příjemná. Teploty jsou kolem 30 stupňů a pokud zaprší, tak se jedná o záležitost tak na hodinku. A je to naopak velmi příjemné, zalézt si s knihou nebo kafíčkem. Většinou ale prší přes noc.

Jaké oblečení si mám vzít do chrámu?

Ženám i mužům se doporučuje nosit sarong. Bude možnost si zakoupit v resortu. Na některých místech je možné půjčení za poplatek. Na posvátná místa se vždy oblékáme s respektem. Běžná jsou zakrytá ramena a kolena. Doporučuji mít s sebou šátek, který je možné si uvázat.

Jaké dokumenty jsou potřeba ke vstupu do země?

Platný cestovní pas (minimálně 6 měsíců). Dva dny před odletem můžeš vyplnit online příjezdový formulář a získat QR kód pro imigrační přepážku. Je vhodné mít vytištěnou zpáteční nebo navazující letenku. Turistické vízum na 30 dní (Visa on arrival) si vyřídíš na počkání po příletu (za cca 800 Kč).

Co budu potřebovat na Breathwork meditace

Lehoučkou deku a malý polštářek, masku na oči, lahev na vodu, zápisník a psací potřeby. Na místě jsou karimatky a sedací polštáře. Můžeš si dát nějaký předmět na oltář.