V tichu podzimního soumraku, kdy příroda vydechuje poslední barvy, v čase, kdy naši předkové uctívali přechod mezi světy, přichází Samhain...
čas pro tvé vlastní znovuzrození!
Zvu Tě
Na čtyřdenní retreat SAMHAIN:
Znovuzrození
Každá transformace začíná uvolněním starého, aby mohlo vzniknout nové. Samhain symbolizuje tento proces - příroda vydechuje poslední barvy, stromy pouštějí své listí, energie se stahuje dovnitř a do kořenů. Není to však konec, ale nezbytná fáze pro budoucí obnovu. V tomto symbolickém odchodu je ukryt příslib nového života.
Rituál odcházení a znovuzrození
Právě proto je Samhain ideálním obdobím pro vědomou práci s vlastním procesem odcházení a znovuzrození - odložení toho, co nám již neslouží, uvolnění starých identit, přesvědčení a vzorců, které nás omezují. Jen skrze laskavé propuštění můžeme vytvořit prostor pro nový dech a nový život.
Posvátný přechod mezi cykly
Samhain, starý keltský svátek, představuje nejhlubší bod roku - okamžik, kdy končí jeden cyklus a začíná nový. V tomto posvátném čase mezi 31. říjnem a 1. listopadem naši předkové věřili, že se závoj mezi světy stává nejtenčím. Je to brána, skrze kterou můžeme komunikovat s moudrostí předků, nahlédnout za běžné hranice vnímání a setkat se s nejhlubšími částmi sebe sama.
Příležitost k hlubokému restartu
Moderní život nám nabízí jen málo příležitostí k opravdovému zastavení a reflexi. Samhain přináší pozvánku vystoupit z běžného toku času a vstoupit do "času mezi časy" - do prostoru, kde je možná hluboká transformace.
Na tomto retreatu využijeme energii Samhainu pro Tvé vlastní znovuzrození. Skrze transformační dechové meditace, rituály a ceremonie vytvoříme bezpečný prostor pro Tvou osobní cestu pouštění a znovuzrození - ať už to znamená propuštění starých vzorců, uzdravení minulých zranění, nebo znovuobjevení částí Tvé duše, které byly dlouho zapomenuté.
Odjedeš nejen s hlubokým zážitkem transformace, ale i s praktickými nástroji, jak tento cyklus vědomě prožívat ve svém každodenním životě.
Breathwork meditace
a transformační dech
Dech je mocným nastrojem transformace. Transformační dechové meditace jsou medicínou, která probouzí vyšší úrovně našeho vědomí. Je to jednoduše rozpomenutí se na to, co nám bylo přirozené. Na schopnosti a vlastnosti, které naše Duše nese už dávnou dobu a je načase, abychom je žili, a dali svému životu hlubší význam.
Dech sám je dokonalým symbolem cyklu posledního výdechu a nového nádechu. S výdechem pouštíme, s nádechem přijímáme. Je to nejpřirozenější rytmus života, který se v nás odehrává v každém okamžiku. Transformační dechové techniky jsou mocným prostředkem pro tuto hlubokou vnitřní práci.
V období Samhainu tento proces nabývá na síle a hloubce. Když vědomě pracujeme s dechem v tomto čase, můžeme:
• rozpustit staré energetické bloky a emocionální zátěže
• navázat spojení s moudrostí předků a kolektivním vědomím
• otevřít se intuitivním vhledům, které jsou běžně skryté
• projít procesem vnitřního očisty a obnovy
• zasít semínka nových záměrů do úrodné půdy podvědomí
Nadechni se do zrození sebe!
Breathwork meditace je cesta. Cesta světla, vitality, energie a vhledu. Umožňuje zpracovávat nahromaděnou negativitu na fyzické i dalších úrovních. Pro práci na hlubších úrovních je kvalitní, stabilní facilitátor z mého pohledu naprosto nezbytný. Tím Ester rozhodně je. Zároveň je Ester nejzářivější bytostí, kterou z běžného života znám.
Breathwork je fascinující cesta. Každé dýchání je jedinečné a nikdy nevím, kam mě to zavede. Breathwork považuji za velmi účinnou terapeutickou techniku se správným záměrem, příležitost, jak se léčit a zpracovávat své prožitky a emoce. Navíc, pod vedením Esterky, velmi jemnou cestou.
Transformační dech otevírá moje srdce a taky mi přináší klid a jistotu, že jsem ve spojení s vesmírnou silou a je o mě vždy postaráno.
Breathwork meditace mi právě pomáhá najít emoce u sebe, objevit je, uchopit je, seznámit se s nimi, posvítit si na ně. A když už se s někým seznámíme, tak se nám s ním lépe pracuje, že ? 🙂 Někdy si v meditaci uvědomím věci, které by mě v normálním stavu nikdy nenapadly. Jindy se zase něco uvolní, a já se pak cítím lépe.
Co prožiješ?
Program retreatu
Během retreatu prožiješ několik transformačních dechových cest, ve kterých se dějí přímo zázraky. Transformační dech jde do hloubky, do vědomí, podvědomí i nevědomí, do fyzického těla a všech úrovní bytí. Umožňuje úplný restart, uvolnění minulosti a otevření se přítomnému okamžiku.
Kromě transformačních dechových meditací také zažiješ kakaovou ceremii, rituál Samhain u ohně, workshop vykuřování a také šamanský rituál s bubny. V případě zájmu je možná finská sauna s přírodním jezírkem a také bude prostor pro integraci, procházku a spolubytí.
Dovol si restart...
Co ti retreat přinese?
Hluboké uvolnění a očista
Skrze sérii transformačních dechových meditací uvolníš nahromaděné emoce, stres a napětí, které možná nosíš měsíce, roky, či celý život. Pocítíš úlevu a lehkost, když Tvé tělo a mysl konečně pustí to, co už dávno nepotřebuješ.
Osvobození od limitujících vzorců
Rozpustíš staré přesvědčení a vzorce. Tyto hluboce zakořeněné programy často působí pod povrchem vědomí - transformační dech je jedinečným nástrojem, jak vše uvolnit a nadechnout se do života naplno.
Probuzení intuice a vnitřního vedení
V tichu a bezpečném prostoru se znovu spojíš se svou intuicí a vnitřní moudrostí. Objevíš, že odpovědi, které jsi hledal/a venku, byly celou dobu v Tobě. Tento dar vnitřního kompasu si odneseš zpět do každodenního života.
Praktické nástroje pro každodenní praxi
Naučíš se konkrétní dechové techniky, které můžeš snadno integrovat do svého běžného dne. Tyto nástroje Ti pomohou udržet spojení s vnitřním klidem a přítomností i uprostřed životních výzev.
Obnovené spojení s přirozeným rytmem života
V souladu s energií Samhainu znovu objevíš krásu cyklického času - pochopíš, že období klidu a introspekce jsou stejně důležitá jako fáze aktivity a růstu. Tento vhled Ti přinese hluboký pocit míru s přirozenými rytmy Tvého života.
Prostor pro nové záměry
Odjedeš s jasností a inspirací pro další kapitolu svého života. Samhain je tradičně časem pro zasévání semen nových záměrů - během retreatu budeš mít příležitost vědomě opečovat svoji půdu a zasadit semínka svých vizí, aby mohla na jaře vzklíčit.
Co tě čeká?
Transformační dech
Čeká Tě celkem 5 tematicky zaměřených transformačních dechových meditací. Každá Tě zavede do vlastního nitra skrze vědomý dech, ve kterém se dějí přímo zázraky. Je to dech, který jde do hloubky, do každé buňky, do celého vědomí i nevědomí, do fyzického těla. Umožňuje úplný restart, uvolnění minulosti a otevření se přítomnému okamžiku.
saMhaiN rituál
Samhain je svátek, označovaný jako keltský Nový rok, je časem, kdy je hranice mezi světy živých a mrtvých nejtenčí, což nám umožňuje uctít naše předky a znovu si uvědomit naši vlastní konečnost a přirozenou součást přírodního cyklu. Čas, kdy můžeme oslavit nejen konec sklizně, ale také nový začátek. Zažij tento rituál a oslav Dušičky jinak.
Workshop vykuřování
Objev tajemství a sílu rituálního vykuřování – od jeho historie až po praktické využití v každodenním životě. Naučíš se, jak vědomě pracovat s kouřem pro různé záměry: očistu Tebe i prostoru, podporu při léčení, meditaci nebo rituální práci. Poznáš různé druhy kadidel, pryskyřic a bylin, a zjistíš, jak je kombinovat a používat tak, aby Ti sloužily na cestě osobní proměny.
Šamanský rituál S Bubny
Šamanský rituál s bubny, který Tě provede cestou k propojení s Tvými kořeny, předky a silovým zvířetem. Skrze jednoduché šamanské techniky, práci s dechem, bubnem a vnitřním vedením, se otevřeš hlubší vrstvě poznání, odkud přichází síla, moudrost a vedení. Rituál bude bezpečným prostorem pro osobní vhled, ukotvení a propojení s tím, co nás přesahuje a zároveň hluboce formuje.
Kakaová ceremonie
Ceremoniální kakao je mojí srdeční záležitostí. Kakaové rituály mají tisíciletou tradici, sahající do dob Mayů a Aztéků ve Střední a Jižní Americe. Sloužily k duchovnímu propojení, léčení a probuzení vnitřního vedení.
Během kakaové ceremonie pijeme kakao vědomě - jako medicínu pro srdce, která nás jemně vede zpět k sobě. Společně se naladíme na jeho moudrost a necháme se vést hlouběji do přítomnosti, těla a pocitu propojení.
kde a jak
bude retreat probíhat
na nádherném místě
ORGANIC FARM SOBĚSUKY-NEPOMUK
TERMÍN - čtvrtek 30. 10. - neděle 2. 11. 2025Začínáme ve čtvrtek v 18.00, příjezd bude možný od 17.00 hodin a končíme v neděli ve 14.00 po obědě.- MÍSTO KONÁNÍ - Organic farm SoběsukyRetreat se koná na nádherném místě v Organic farm, na rozhraní vesnice Soběsuky a okolních lesů, luk a polí, s výhledem na Plánický hřeben (pomezí Šumavy, Brd a Blatenského pohoří). V tomto klidném prostoru, v propojení s přírodou, můžeš čerpat inspiraci a novou energii.
- PROGRAM5x transformační dechová meditace, 1x Samhain rituál u ohně, 1x Šamanská cesta, 1x kakaová ceremonie, nekonečno inspirace, procházky, zastavení.
- UBYTOVÁNÍNádherné ubytování v absolutně přírodním prostředí bez jakýchkoliv rušivých vlivů. Pokoje jsou barevně odlišné, inspirované čakrami v našem těle. Který pokojíček a která čakra čeká na Tebe?
- STRAVAVýborná vegetariánská/veganská strava. Začíná se večeří ve středu a končí obědem v neděli. Nápoje jsou k dispozici. Káva z kávovaru nebo speciální čaj je za symbolický poplatek.
- KAPACITA20 krásných bytostí
- DÁREKPřekvapení pro každého účastníka. ❤️
Zvu Tě na tento retreat,
který bude cestou ke Znovuzrození - SEBE.
kdo tě retreatem provede?
Jsem Ester, zakladatelka značky Breathwork meditace, facilitátorka a lektorka transformačního dechu. Práci s dechem miluji, protože je tak jednoduchá a přitom tak transformační. Neustále mě fascinuje, co všechno je možné prožít, když se spojíme s vlastním dechem.
Provedu Tě celým retreatem, kde zažiješ hluboké dechové meditace, šamanské rituály a kakaovou ceremonii a také čas pro SEBE.
ESTER KOZLOVSKÁ
Přední česká facilitátorka a lektorka transformačního dechu.
V roce 2019 založila značku Breathwork meditace, která pomohla už více než 10 000 lidí skrze transformační dechové meditace, vedené meditace a funkční dechovou praxi.
Pod značkou Breathwork meditace tvoří online programy, pořádá workshopy a retreaty v Čechách i v zahraničí.
Ester působí také jako ředitelka a lektorka v mezinárodní škole Breathing Space. Vede jediný facilitátorský výcvik v České republice a na Slovensku.
HOSTÉ RETREATU:
Lucie a Tomáš bebrovi
Lucie a Tomáš jsou průvodci voňavými cestami a rituály a také majitelé rodinné firmy Vykuřovadla.cz s dlouholetou tradicí. Domovy a prostory ovoňují a očišťují již od roku 2009. Ze všech koutů světa přiváží ty nejkvalitnější vonné substance, které vybírají osobně na základě dlouholetých znalostí a zkušeností v oboru. Svoji práci dělají s velkou láskou, pokorou a jejich znalosti jsou fascinující.
Počet míst je limitovaný a tak se přidej ještě DNES.
Kolik investuješ?
CENA RETREATU
Cena zahrnuje:
- kompletní program na retreatu
- ubytování na 3 noci
- plná penze včetně horkých nápojů na snídani, voda a ovoce jsou dostupné během celého dne
- dárek pro každého účastníka
- lektorovné a péče asistentů
- pronájem prostoru
Termín
30. 10. - 2. 11. 2025
Začínáme ve čtvrtek v 18.00, příjezd bude možný od 17.00 hodin a končíme v neděli ve 14.00 po obědě.
Místo
Organic farm
Soběsuky 85,
335 01 Nepomuk
Ptáš se
Nejdůležitější informace & dotazy
Pro koho je retreat vhodný?
Retreat je vhodný pro jednotlivce, ženy, muže i páry. Vítám každého, kdo si chce dopřát tuhle nádhernou cestu. Není potřeba mít zkušenosti s transformačními dechovými meditacemi.
Přihlášení a platba
Závaznou přihlášku můžeš odeslat ihned. Po přihlášení dostaneš obratem e-mail s dalšími informacemi. Retreat je možné uhradit najednou, nebo rozložit do dvou plateb.